孕期能用护肤品吗 孕期护肤注意事项

3、护肤兼顾饮食

怀孕期间虽然要补充营养，但是也不是盲目地补充营养。盐、味精、糖、辣椒等各种调料要少用，口味要清淡。少用糖醋、油炸等煮食方式。黄瓜、西红柿和粗纤维的蔬菜要多食用，这样既可以补充身体必须的水分，还能够防止便秘等孕妇常见病。

4、定期服用维生素C

在孕期因为激素变化而导致肤色变深，除了外部护理以外，可以在怀孕5-6个月后开始使用维生素C，它可以改善肤色，淡化色斑，防止怀孕后脸上出现色斑等问题。而且维生素C抗氧化对胎儿的营养吸收有很多益处的。

有三种化妆品好不要用

染发剂

不单是准妈妈，就是平常人也好不要用染发剂。研究证明，染发剂不但能引起皮肤癌，还是一些乳腺癌的诱因，严重时可以导致胎儿畸形。