提醒你一下准备怀孕前要知道这几件事

不仅如此，除了要多吃，还得注重营养的均衡摄取，而不是哪样食物爱吃或者对身体好，就可劲了吃，果蔬、鱼肉、蛋奶要合理搭配啊。

另外对于一些烧烤、碳酸饮料、咖啡因类成分的食物，你还是赶紧别碰了，忍忍馋嘴吧!