哺乳期可以吃榴莲吗 这些食物哺乳期不能吃

哺乳期可以吃榴莲吗

哺乳期是可以吃榴莲的，因为榴莲本身的营养价值就比较高，并且它还含有很高的糖分，以及多种维生素、钙、铁、磷等等物质，身体虚弱的哺乳期女性食用榴莲可以补充身体所需的营养，能够强身健体，适量食用是不会影响哺乳质量和宝宝健康。