生孩子有多疼 这样做竟可以减轻疼痛

在医学疼痛指数中，分娩疼痛仅次于烧灼伤痛，位居第二位，可以说是大多数女性一生中经历的疼痛的事情。但由于准妈妈在临盆时，体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了，一般不会产生强烈的痛觉。疼痛的感觉也因人而异，体力劳动者分娩时比较顺利，痛感也相应减轻，脑力劳动者或平时活动少的准妈妈，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。

分娩疼痛有其特点它不是持续的疼痛，在阵痛之间会有让你很感激的短暂休息的时间，而且在阵痛前期，中间间隔时间比疼的时间要长得多阵痛是可以预测的，你知道在一分钟或者几分钟之后，又会有一次阵痛分娩的疼痛是慢慢加剧的，下一次会比上一次更疼一点，但不会增加很多，所以你有机会习惯这种痛。