哺乳期可以吃桃子吗 这些食物不要食用

哺乳期妈妈吃桃子可以防治贫血。女性在哺乳期要照顾宝宝、哺喂宝宝，身体所需的营养元素较多，一旦营养补充不足，就容易导致贫血的出现，而桃子的含铁量较高，可以帮助哺乳期女性补充铁元素。

桃子当中含有丰富的维生素，特别是维生素B和维生素C，哺乳期的妈妈可以适量吃桃子补充维生素。

哺乳期妈妈由于哺喂宝宝的特殊性，所以要注意饮食的合理性和正确性，吃桃子不宜过量，因为桃子味甘而性温，过量食用的话会使人体生热，容易上火，影响到母乳喂养的宝宝。

未成熟的桃子不能吃，否则会引起腹胀的现象。

如果哺乳期妈妈患有糖尿病，好不要吃桃子，以免影响到自身的健康。