孕妇能吃杏吗 这些食物孕妇不能吃

1、一次不要吃超过3个

杏肉的本性酸、甘，有小毒，并且性热。如果孕妇吃杏肉过量，杏肉的毒性和热性就会散发出来，孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏，一天多能吃3个左右。

2、孕妇吃杏肉谨防添加剂

有些孕妇嘴馋，想吃市面上广售的零食类杏肉果脯，应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂，谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。

3、禁吃苦杏仁

孕妇吃杏肉的时候，注意尽量不要吃苦杏仁。虽然说苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。为了以防万一，孕妇们就暂停吃苦杏仁吧!

孕妇能吃杏仁吗

杏仁能够分为两种。其一是苦杏仁，能够做中药，内有毒素，孕妈妈佳忌喫苦杏仁;其二是甜杏仁，能够食用，对胎儿发育和孕妈妈都有优点，因此孕妈妈能够吃甜杏仁。不过就算是甜杏仁，虽然有必定的优点，但是吃多了，能够形成孕妈妈便秘，所以甜杏仁也要少吃。