孕妇可以吃桃吗 吃桃子这部分竟会中毒

4、降低血压

桃子有降血压功效，孕妈们知道吗?对于患有妊娠期合并高血压或者高血压合并妊娠的孕妇，可适当吃些桃子，可起到降低血压的作用。

5、缓解孕期水肿

到了妊娠中晚期，不少孕妇会出现水肿现象，而桃子中的丰富钾元素，可对水肿起到缓解作用。因此，孕妇每天吃个桃子，可使水肿现象得以缓解。

孕妇吃桃子的注意事项

桃子虽然养人，但也有禁忌。孕妇吃桃子时应注意以下五点：

1.未成熟的桃子不能吃，增加孕妇肠胃负担，引起腹痛、腹胀。

2.即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，食用过多桃子会导致胎动不安，严重者还会引起流产。

3.烂桃切不可食用。

4.不能吃桃仁。很多人有喜欢吃桃仁的习惯，桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效，而且桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃。

桃仁吃多了，可导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。

5.桃子忌与甲鱼同食。

6.糖尿病患者，血糖过高时应少食桃子。

7.另外有些特殊过敏体质的孕妇，吃了桃子之后可能会出现过敏反应，出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状，所以对桃子过敏的孕妇好不要吃，以免影响胎儿的健康发育。

8.吃桃时要去皮。孕妇吃桃时，好去皮吃，以免桃上有防腐剂。

总结：孕妈因为怀有宝宝，因此，在饮食方面都是格外注意的，那么，吃桃子对孕妈们来说并没有什么坏处，孕妈是可以吃桃子的，只不过，孕妈还是要根据自己的实际情况判断自己能不能吃桃子，如果您属于禁忌人群，那么好不要吃桃子。