胎动强烈怎样区别缺氧 预防胎儿缺氧要这样做

另外这些原因也会引起胎儿缺氧。脐带绕住了身体的某一部位，如颈、手、足等，或者有些胎儿会自己抓捏住脐带而造成缺氧;孕妈妈长时间处于空气稀薄的地区也会造成胎儿缺氧;乘飞机时，机舱中的气压急剧下降而造成胎儿缺氧;孕妈妈分娩时，使用的呼吸器发生故障而造成胎儿缺氧。

如何预防胎儿缺氧

胎儿在子宫内缺氧会对生命产生威胁，当胎儿有缺氧迹象的时候，准妈妈们一定要及时的去医院进行治疗。那么，在平常生活中，准妈妈们怎样做可以预防胎儿缺氧呢?

1、适当多走动，不宜久坐

在孕期尤其是怀孕晚期，孕妈都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妈要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。

2、保持合适的体重增长，远离二手烟

有研究显示，孕妈过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妈无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离那些烟鬼，避免接触吸烟的环境。

3、采取左侧卧睡姿

随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。

孕妈采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。

所以，孕妈妈要细心再细心，给胎宝宝爱的“供氧”哦!

总结：阅读了本文，想必大家对胎儿缺氧有一个详细的了解了，缺氧严重的会危害胎儿的生命健康，如果胎儿的生长发育迟缓或者停滞了，这很有可能就是供养不足造成的。所以为了胎儿的健康，准妈妈们一定要时刻的关注检测胎宝宝的生长情况。