怀孕能吃李子吗 孕妇吃李子这些要留意

孕妇吃李子的注意事项

孕妈妈们需要注意了，虽然说孕妇吃李子对身体是有好处的。

但是吃李子要遵循以下的注意事项哦，孕妈妈不能因为一时贪嘴，伤害了自己还有肚子里的胎宝宝。

1、适量食用

食用李子不能过量，过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃;

2、脾虚者慎食

脾虚痰湿及小儿不宜多吃，因为多食易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿;

3、肠胃炎者忌服

急慢性胃肠炎患者忌服;

4、没成熟的不能吃

没有熟透的李子切记不能吃;

5、李子与这些相克

孕妇吃李子忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食，这些食物与李子会相克。

6.饭后食用

建议你吃李子，也选择在饭后吃，晚上睡觉前，绝对不建议吃李子。

总结：看了上文的介绍，相信孕妈妈们对孕期能不能吃李子一定有了明确的答案了。李子虽好，但是孕妈妈吃李子的时候也要注意哦。千万不能因为自己的一时贪嘴，而伤害了宝宝的健康哦!后，希望各位孕妈妈都生出一个健康漂亮的宝宝。