哺乳期能喝咖啡吗 咖啡有哪些类型

焦糖玛琪朵

由香浓热牛奶上加入浓缩咖啡、香草，后淋上纯正焦糖而成，“Caramel”就是焦糖的意思。焦糖玛琪朵就是加了焦糖的Macchiato，代表“甜蜜的印记”。

维也纳咖啡

奥地利的咖啡，由浓缩咖啡、鲜奶油和巧克力混合而成。奶油柔和爽口，咖啡润滑微苦，糖浆即溶未溶。

爱尔兰咖啡

是一种既像酒又像咖啡的咖啡，由爱尔兰威士忌加入浓缩咖啡中，再在上面放上一层鲜奶油构制而成。可以这样说，爱尔兰咖啡是一种含有酒精的咖啡。

喝咖啡的好处

1、咖啡有解酒的功能。喝了酒之后可以喝点咖啡，因为咖啡有解酒的功效，能够使酒精快速氧化掉，从而实现解酒的功能。咖啡含有一定的营养成分。

2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。

3、咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

4、咖啡可以消除疲劳。很多人工作一天会很疲劳，此时来上一杯咖啡，能够有效消除疲劳，促进代谢。

5、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6、常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7、咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8、咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

总结：以上就是关于哺乳期喝咖啡的情况以及一些咖啡的知识介绍，咖啡有利有弊，用得好能够帮助自己，用得不好就会影响自己的身体健康，所以一定要和适宜的食用咖啡，这样才是好的。