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女人生完孩子多长时间可以同床 要看这因素

3、尽快排大小便

顺产产妇产后应多喝水,尽快排第一次小便,不要因为怕痛而憋尿或少喝水。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。

4、注意卫生清洁

产后产妇出汗量多,在睡眠和初醒时出汗情况更加严重,有时汗液甚至可浸湿内衣,其实这是正常生理现象,并非体虚表现,常在数日内自行好转。产妇应勤换内衣内裤和床单,居室要通风,如果不让新鲜空气进入室内,产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。刚生产完,要注意对会阴部的护养,大小便之后都应用温开水冲洗。

5、哺乳可促进乳汁分泌

大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。产妇也可多吃一些可促进乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤等。

6、多吃蔬菜避免便秘

产妇产后容易发生肠燥便秘,多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。

7、初乳不可浪费

一般来说,分娩后的第一天,产妇会分泌出少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,其功效是所有奶粉无法替代的。初乳能保护婴儿免受细菌的侵害,所以产妇应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。

8、观察产后出恶露

分娩后,随着子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织的黏液经阴道排出,这就是恶露。恶露持续的时间因人而异,平均约为21天,时间短的可能只有14天,而时间长的可能会持续6周。如果产后恶露反复、或者产后恶露不尽都会对产妇的身体造成危害,一定要及时去医院就诊,在医生的指导下及时治疗。

9、顺产后阴道松弛

顺产后阴道经过拉伸会出现一定程度的松弛,但是阴道本身有一定的恢复功能,在加上产后的缩阴锻炼,阴道松弛的情况是可以改善的。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对女人生完孩子多长时间可以同床有个详细的了解了,医生建议至少是两个月以后,这也是为了妻子的身体着想,同房过早会给女性带来痛苦,另外女人生完孩子后要好好的调养身体,不能轻视。

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女人生完孩子多长时间可以同床生完孩子注意什么