怀孕一周有什么反应 这个时期要注意什么

有些女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外，还可能是喝水不足和低血糖造成的。但随着怀孕的过程进展，头痛的现象会慢慢减少。

怀孕一周要注意什么

警惕先兆性流产

在怀孕的前三个月是出现流产情况的高发期，很可能你不经意间的弯腰，不经意间的动作都可能引起肚子疼，出血等症状。因此，建议那些初为人母的朋友，在怀孕前期应尽量做到卧床休养，若出现出血情况时，切记不可大意，应立即前往医院。

应尽量多吃些富含蛋白质的食物

在怀孕初期，胎儿往往处于发育的关键时期，若此时妈妈不吃些食物来补充营养的话，是很容易出现胎儿发育迟缓等情况的。因此，建议那些初为人母的朋友，应适当的多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶等。

应在医生的指导下补充些叶酸

在怀孕初期补充叶酸是可以很好的预防胎儿出现畸形的情况的，因此，建议那些初为人母的朋友，可以在医生的指导下服用些叶酸片，或者可以通过食补的方法来补充叶酸，如平时可多吃些菠菜，莴苣，猕猴桃等。

应适当的补充些维生素

在怀孕期间，妈妈为了保证胎儿的健康是需要摄入大量营养物质的。因此，建议那些初为人母的朋友，可以多吃一些新鲜蔬菜与水果来帮助补充胎儿所需的营养，如樱桃等。

应尽量避免使用药物

在怀孕期间，妈妈所服用的药物是会对体内的胎儿产生伤害的。因此，建议那些初为人母的朋友，应注意保护自己的身体，应根据天气情况来适时的添减衣物，从而避免生病;若不幸生病的话，则应立即前往医院根据医生的建议来进行治疗。

总结：通过上文的介绍，相信大家对怀孕一周有什么反应都有了大致的了解。此外，文中还介绍了怀孕一周时的注意事项，这些仅供大家参考。刚怀孕的时候，孕妈妈们要格外注意自己的身体。