孕妇手麻脚麻是怎么回事 教你4招 轻松缓解

睡觉姿势

睡觉时，你喜欢双手合掌，放在头的一侧，侧卧着睡，一觉醒来，会手臂麻木。对于孕妇来说，在睡觉时，可能会压到手，造成手部，血液流动受阻，出现手麻。

孕期水肿

水肿，是孕期要面对的。特别是孕晚期，水肿更明显，有些人甚至会增重20斤。水肿会影响到血液淋巴液，渗透到手腕部位，手部神经被压迫，出现手麻。