顺产和剖腹产 哪种方式更利于体型恢复

选择顺产还是剖宫产，好听医生的。

医生会根据孕妇身体情况进行判断选择哪种分娩方式，而且近年来医生更提倡顺产，如果有胎儿过大、胎盘前置、胎位不正、脐带绕颈严重等情况时，医生会建议剖宫产。

如果孕妇不听医生建议，固执选择不适合自己的分娩方式，对胎儿和孕妇自己都是伤害，甚至有生命威胁。

产后如何让身材更快恢复

首先是吃，产后虽然要进补，但是要更科学，更注意饮食平衡。因为腹部松弛，一旦吃多，先出现肥胖的地方就是腹部。胖起来再想减就难了。

其次是锻炼，明星为什么能够在产后快速恢复身材?其实就是炼。