孕妇可以吃柚子吗 吃柚子有这四大好处

柚子全身都是宝，营养价值丰富，而且食疗效益好。孕妇可以吃柚子吗?孕妇吃柚子都有什么好处?我们平时在吃柚子的时候要注意哪些事项呢?孕妇是特殊的人群，她们在饮食方面要注意哪些?下面就让我们一起去看看吧。

孕妇可以吃柚子吗

孕妇可以吃柚子，柚子味道很好，酸甜清香中带少许苦味。柚子营养价值丰富，包括糖类、蛋白质、有机酸、维生素A、B、C、P等多种维生素以及钙、磷、钠、镁等矿物质，食疗效益很高，备受推崇。

1、孕妇在吃柚子的时候可以与预防腹中的胎儿贫血还能促进胎儿的正常发育，当然还有增强体质，帮助身体吸收钙及铁质。

2、孕妇在感冒的时候柚子就是一个很好的选择，柚子可以帮助孕妇之治疗感冒，缓解咽喉疼痛，避免感冒药物的服用影响胎儿健康。

3、求解到的时候，天气会非常的干燥，这时候孕妇就比较容易上火，食用柚子能降火气。

4、孕妇怀孕期间需要补充多种维生素，对孕妇的新陈代谢和健康有极重要作用。尤其是柚子的维生素C含量远高于其他水果，是促进胎儿脑力发育的重要营养物质。

虽然孕妇可以吃柚子，而且孕妇吃柚子的好处不少，但是孕妇吃柚子时仍需注意：

1、柚子性寒，身体虚寒的孕妇尽量少吃。

2、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。

3、孕妇在服药期间也不要食用柚子。

4、太苦的柚子不宜吃，因为过于苦涩的柚子一般都是没有成熟的或者是坏了的。

柚子富含多种营养价值，而且还有很高的食疗效益，但是孕妇吃柚子还是要适量，不宜过量食，一天多只能吃1/4个。

吃柚子有哪些禁忌

在众多的秋令水果中，柚子是其中的佼佼者，营养丰富，且具有很高的药用价值，是人们常食的一种水果。但是吃柚子也需要掌握一些禁忌，下面妈网百科就为大家介绍吃柚子的三大禁忌。

1、柚子不能与某些药品同服

临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药物的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一般而言，与柚子产生不良作用的药物有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。

2、服避孕药的女性应忌食

美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响为突出。专家称，如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。