孕妇感冒了怎么办 吃这些可帮助恢复健康

孕妇感冒吃什么

苹果蜂蜜水

取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

葱蒜粥

取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

白菜葱根汤

大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

鸡汤

嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

萝卜汤

白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

橘皮姜片茶

橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

姜蒜茶

大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

总结：通过上文的介绍，相信大家对孕妇感冒的应对措施都有了大致的了解，除此之外，文中还介绍了适合孕妇感冒食用的食物，这些仅供大家参考。怀孕的时候感冒要注意不可随便用药，若是需要吃药，要在医生指导下使用哦。