孕妇能不能吃螃蟹 吃螃蟹要注意这几点

螃蟹是生活当中常见的美食，它味道鲜美，大家都很爱吃。一般我们平时吃些螃蟹是没什么问题的，但孕妇身体特殊。那么，孕妇能不能吃螃蟹呢?孕妇吃螃蟹要注意什么?吃螃蟹有什么坏处呢?下面就一起来看看吧。

孕妇能不能吃螃蟹

一般来说，孕妇是可以吃螃蟹的，但要注意不能吃太多。螃蟹是寒性食物，普通人吃多了也会有副作用的。

专家认为，吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。即使不吃螃蟹的孕妇，也会有出现流产的，因此，不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。孕妇可以吃螃蟹，但每次好只吃一个，至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹，这并没有绝对讲究。

孕妇吃螃蟹注意什么

孕妇不要吃死蟹

买蟹时应选择个头大、四肢强健、活动能力强的蟹，千万不能买死蟹，买回来后立即烹饪，不要留到隔夜。螃蟹属于高蛋白食物，极易变质，死蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，吃了对胎儿和孕妇身体均不利。

孕妇应吃熟蟹

在煮螃蟹的时候要蒸熟煮透，用高温进行消毒，不能让孕妇吃生螃蟹或者是半生不熟的螃蟹。在开锅后再加热三十分钟，这样帮助消毒。

正确选择螃蟹部位食用

孕妇不要吃蟹爪，也就是大钳子肉，古书有云“蟹爪，破包堕胎”，孕妇为了胎儿安全，应进食蟹爪。

另外，位于杯壳前沿中央一块三角形的骨质小包是蟹胃，由蟹胃通往蟹脐的一条黑线是蟹肠，另外还有蟹心和蟹鳃，这些部位孕妇不要吃，这些部位不仅没有食用价值，还含有大量泥沙和细菌，吃了易引起食物中毒。

蘸姜末醋汁

吃螃蟹时好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌。

吃螃蟹不易同食的食品

有些食物不能和螃蟹一起吃，例如芹菜、柿子、梨、橙子、花生、红薯、蜂蜜等，一起吃会给身体带来不适感。