孕妇吃柿子的好处 孕妇吃柿子应该注意哪些事项

3、消化功能不良，糖尿病、贫血、慢性胃炎的孕妇好少吃或者不吃柿子，特别是有糖尿病的孕妇更要减少柿子的摄入量，因为柿子的含糖量是相当高的。

4、食用柿子之后好漱口，柿子本身的含糖量很高，加之其中含有丰富的果胶、鞣酸，因此食用过后很容易对牙齿造成侵蚀，损害牙齿。因此建议准妈妈在食用柿子之后能够及时的漱口，必要的话可以刷牙。

孕妇便秘怎么办

1、喝蜜水。

2、吃些无花果、梅脯等。

3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。

4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。

5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题。

1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。

2、养成定时大便的习惯。

3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。

结语：通过以上介绍，大家对孕妇的相关知识是否有了更多的了解了呢?孕妇可以柿子，适当的吃柿子对孕妇是有好处的，但切记不可过多的食用毕竟柿子性凉。以上小编还介绍了孕妇便秘解决的方法，孕产妇们可以尝试一下哦。