孕妇能吃虾吗 原来孕妇吃虾的好处那么多

2、维生素C

大部分水果中都富含维生素C，但是吃虾的同时不能补充太多维生素C，因为两者混吃容易导致急性砷中毒，严重者还可能危及生命。

3、菠菜

菠菜中含有较多草酸，而虾皮中含钙，两者一起吃，容易形成草酸钙沉淀，非常不利于人体对钙的吸收。

4、茶

茶叶中含有鞣酸，吃完虾后不能立即喝茶，因为茶中的某些物质会与海鲜中的钙形成难溶的钙，不利消化。

孕妇吃虾注意什么

1、上火的孕妇不适合吃虾，过敏体质的孕妇不适合吃虾;另外，虾是动风发物，患有皮肤疥癣者千万不能食用。

2、孕妇吃过虾后，少间隔两个小时后再吃水果，特别是葡萄、石榴等含有鞣酸的水果。因为虾含有丰富的蛋白质和钙元素，与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低虾中蛋白质的营养价值，还会产生鞣酸钙刺激肠胃，出现呕吐头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

3、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，味道很奇怪。在吃虾的过程中，如果吃到嘴里有泥腥味或者别的怪味，要立即吐掉。还有就是虾头一般都含有较多的重金属类物质，准妈妈们好别吃。

结语：虾的营养非常丰富，孕妇是可以吃虾的，不仅对自身有很多大的好处，而且对胎儿也是有利的，所以孕妇吃虾是非常好的，但是要注意不能多吃，而且好吃新鲜的虾，特别要注意是是吃虾的时候不要和以上的几种食物同吃，以免产生不良的反应。