胰腺炎的预防 19个预防帮你摆脱胰腺炎

胰腺炎的宜忌

适宜食物

1、急性胰腺炎

①恢复期米汤、蛋白水、绿豆汤、藕粉、菜汁、果汁、果冻等食物。

②病情逐渐稳定后米粥、面包、豆腐、蛋类、瘦肉泥、肝泥、浓果汁、浓菜汁等食物。

2、慢性胰腺炎

①主食及豆类的选择谷类及豆制品。

②肉蛋奶的选择猪瘦肉、牛瘦肉、猪肝、鸡肉、虾、鱼、鸡蛋清、脱脂奶。

③蔬菜的选择土豆、菠菜、胡萝卜、豇豆、莴苣、茼蒿、苦菜等。

④水果的选择各种果汁。

⑤其他蔗糖、红糖、蜂蜜等。

饮食禁忌

1、急性胰腺炎

①恢复期禁食浓鸡汤，浓鱼汤、肉汤、牛奶、豆浆、蛋黄等食物。

②病情逐渐稳定后禁食含脂肪多的和有刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，绝对禁酒。

2、慢性胰腺炎

①采用少量多餐方式，避免暴饮暴食。

②对富含脂肪的肉类、干果、油料果仁、黄豆、油炸食物及油酥点心等均在禁食之列。

③忌用一切酒类和辛辣等刺激性食物及调料。

④忌用化学性和机械性刺激的食物，味精限量为6g/d以下。

总结：从上文就可以看出胰腺炎的预防在日常生活中我们做的还远远不足，看完文章的你是否也了解这些呢?因此，在平日里我们要多加注意防范，这样才能降低疾病的发病率，特别是在饮食方面我们要严禁病从口入，这样我们才能远离疾病。