“寒者热之”夏季以热驱寒正当时

在日常生活中，以下疾病与寒邪有关：

1.手脚冰凉、畏寒、痛经。

2.四肢麻痹、腰酸背痛、关节痛、风湿性关节炎。

3.反复感冒、老慢支、哮喘、鼻炎。

4.腹泻、腹痛、经期腹泻、消化不良等。

5.顽固性头痛、偏头痛等。

在《素问·至真要大论》中记载“寒者热之”这一治疗原则，意思是寒性的疾病，好用温热的药方来治疗。

而寒气引起的症状有表寒、里寒之分。

表寒，一般表现为发热、怕冷、不出汗、头痛、脖子不适，类似于受凉引起的感冒问题。

需要遵循中医里的“辛温解表”、“ 温散表寒”等治疗原则，可以选择紫苏、生姜等食材，也可以选择刮痧、保暖等方法。