如何做好乳房体检

乳房体检分为自我检查、普查和单位体检。普查和单位体检一般是一年一次，会有专业人员手诊检查，结合辅助检查，做出判断。

但女性平时需要注重自检，每一位女性对自己的乳房变化最有了解，对各种异常现象最敏感。事实上在临床所检查到的乳腺肿块中，80%以上都是女性自检发现的，主要需要掌握准确的时间和正确的方法。

建议20周岁以上的女性，每个月进行一次自我检查。一般选择在月经后3-10天内，此阶段乳房是最松软的，每个月都在固定的最佳时期检查，进行对比比较有价值。