如何预防卵巢早衰

卵巢功能早衰预防，第一、生活方式，养成良好生活作息，早睡早起，饮食生活规律，积极锻炼身体，参加体育运动，保持心情舒畅，减缓工作压力。

第二、请心理医生做心理辅导或是积极参加社会娱乐活动，避免过度接触物理和化学因素，化学物质比如农药、杀虫剂，积极锻炼身体有利于增强体质。

第三、避免感染性疾病和免疫性疾病发生，如盆腔炎症、类风湿性关节炎，由于免疫功能下降，可能会引起内分泌功能紊乱，从而引起卵巢功能早衰。