消化不良吃什么食物好

无论是进食太多，还是食物中有细菌导致肠道感染，还是其它疾病导致的消化不良，都建议患者减少食物的摄入，减轻肠胃的负担。建议患者喝米粥，避免食用辛辣、刺激，过凉、过热的食物。一般胃肠道经过一段时间的休息，能够恢复正常。如果持续不恢复，需要找专科医生进行相应的检查，明确有无胃部、十二脂肠或是大肠器质性病变。