向您推荐 神经根型颈椎病建议按摩治疗吗 范李主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科 速去专家主页挂号咨询>> 继续播放 如何预防腰椎间盘突出 来源:江苏民福康科技股份有限公司2018-10-17 09:08 范李主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科 视频内容 腰椎间盘突出的预防主要在于合理用腰,尽量避免久坐,其次多做一些腰背肌锻炼,提高腰背部的肌肉力量也可以预防腰椎间盘突出。腰椎间盘突出的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累。 展开全部内容 1921