怎么预防脑血管病

脑血管病的预防，这是一个我们生活中是经常需要问到的问题，脑血管病我们说应该是预防，我想讲一个叫正确的预防，我们常用的是科学的预防，应该是正确的预防，就是说我们大家其实都很关注脑血管病的预防，但是怎么科学的去预防，这是最关键的。

那么我们首先说，我们有好多因素是我们能控制的，有些因素是我们不能控制的，比如说我们的出生，我们的这个遗传，这个是不能控制的，那我们的生活习惯，这些是我们能够控制的。

所以说像我们生活中，影响脑血管病的高危因素，比如说高血压，糖尿病，高血脂，肥胖这些是，还有一个是否抽烟喝酒，这就是我们能够去干预的，或者是我们能够控制的，那么我们有些像遗传因素这些东西，我们没法控制，我们没法预防。

所以说要有一个良好的一个生活习惯，如果出现了高血压，高血糖，高血脂，我们要及时的去进行诊治，还有一个我们平时要注意去到医院去做相关的去检查。