推拿和针灸哪个效果好

推拿跟针灸都属于中医外治法范畴，两者治疗病种不一样，治疗效果也不一样，各有特点，主要看个人能接受哪种治疗方法。

如果是痛经，实际上两者疗效差不多，但是许多女孩子不接受针灸，这种情况就可以考虑推拿。如果是老年人出现颈肩腰腿痛情况，也可以进行针灸治疗，对于不接受针灸年轻人，可以选择推拿，效果差不多。