失眠有哪些危害
因为睡眠是人的正常的生理活动,睡眠的过程中,人的脑的活动,脑细胞以及全身的脏器得到修复,人的免疫功能,各方面也是通过睡眠,达到很好的修复的过程,如果失眠时,上述功能的修复就受到影响,所以如果睡眠不好时,会影响不光是脑功能,全身的脏器的功能都会收到影响,长期睡眠不好的人会记忆力就会减退,甚至引起老年痴呆。
还有部分病人,由于长期睡眠不好,免疫功能就会出现紊乱,容易出现感染或自身免疫性疾病,并可能会导致疾病的加重。
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因为睡眠是人的正常的生理活动,睡眠的过程中,人的脑的活动,脑细胞以及全身的脏器得到修复,人的免疫功能,各方面也是通过睡眠,达到很好的修复的过程,如果失眠时,上述功能的修复就受到影响,所以如果睡眠不好时,会影响不光是脑功能,全身的脏器的功能都会收到影响,长期睡眠不好的人会记忆力就会减退,甚至引起老年痴呆。
还有部分病人,由于长期睡眠不好,免疫功能就会出现紊乱,容易出现感染或自身免疫性疾病,并可能会导致疾病的加重。