颈椎病头皮发麻要怎么减轻

颈椎病可以引起头皮的发麻，但是，头皮发麻的部位通常是集中于后脑勺或是脑后顶部，如果出现上述症状，一般是大脑神经受到刺激导致。

颈椎病头皮发麻可以口服甲钴胺等药物来治疗，还可以结合针灸、推拿治疗以及加强颈肩部的肌肉的锻炼。

颈椎病患者在工作或是学习时，可以做上肢前驱、后身旋转的运动。既可以缓解疲劳，也可以能缓解肌肉发麻，增强韧带，从而有利于颈部脊柱的稳定性，增强颈肩部顺应颈部突然变化的能力，及早彻底治疗颈肩部软组织的劳损，防止其发展为颈椎病。

颈椎病患者也要避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头部、颈部、肩部和背部姿势，不要偏头，耸肩，看书时候正面注视，要保持脊柱的正直。

患者还要注意颈肩部的保暖，避免头、颈部负重物，避免过度劳累。