向您推荐 反流性食管炎怎样治疗 黄金刚副主任医 内蒙古国际蒙医医院 心身医学科 速去专家主页挂号咨询>> 继续播放 吃多了怎么快速消化 来源：江苏民福康科技股份有限公司2019-03-25 10:10 黄金刚副主任医师 内蒙古国际蒙医医院心身医学科 视频内容 吃多了可以通过散步、揉肚子、喝热水等促进肠胃蠕动，加快肠胃对食物的消化，如果通过这些方式不能达到促消化的效果，则可以适当服用健胃消食片帮助消化。进食过饱后要避免剧烈运动，进食应合理均衡，避免暴饮暴食。 展开全部内容 3405
