献血后头晕眼花怎么办

献血后，出现头晕眼花情况，应立即让献血者平卧，补充充足水分，可以有效缓解症状。

如果是因为精神紧张引起头晕眼花，通过消除精神紧张因素，在安静、温馨环境内休息，或者寻求家属、朋友陪护，也可以有效改善此类症状。

除此之外，在献血之前，进行献血后不良反应沟通，及时解除?心里紧张因素，可以预防头晕眼花发生。