严重失眠该怎么办

重度失眠在临床上需要进行干预和处理，建议患者进行原因初查和筛查。进行筛查以后，根据原因进行处理，可能重度失眠会得到有效缓解。如果是原发性重度失眠，建议可以用药物，比如舒乐安定、佐匹克隆都可以。

失眠在临床上根据时间分短期失眠和慢性失眠，但失眠程度也是不一样，比如部分人群晚上睡得浅，但精神还可以。但也有部分人群只能睡一、两个小时或者睡眠质量极差，严重影响白天工作和生活，称为重度失眠。