经常憋尿导致排尿困难怎么办

经常憋尿导致排尿困难临床比较常见，男性、女性、老的、少的都会发生。憋尿造成排尿困难，影响原因较多。比如出租司机因为工作需要，没有地方上卫生间，经常憋尿，突然放松下来，到卫生间后不能及时排尿，需要经过一段时间才能正常排尿。因为长期憋尿后，膀胱由于过度膨胀，膀胱收缩肌肉被称为憋尿肌，发生意识性收缩无力，重新启动排尿会变慢。

憋尿常伴有紧张、情急，肌体发生生理反应，即交感神经会兴奋，导致尿道括约肌出现痉挛，也会导致意识性不能松驰，不能排尿。

患者一方面通过生活调理，尽量减少憋尿；另一方面可以用中医、中药治疗方法，中医中药主要是从健脾益肾、补肾缩尿改善膀胱收缩功能，通过活血通窍和清热利湿改善膀胱轨迹功能，改善尿道阻力。