糖尿病能吃什么水果
如果糖尿病患者病情较轻,并且能够很好控制饮食量,则可以适当食用水果,一般建议选择含糖量低水果来食用,比较常见有苹果、梨、草莓等。
如果不了解每个水果具体含糖量,可以参照水果含糖量来选择。另外,也可以通过水果口感来简单判断含糖量,一般口感偏甜水果,例如柿子、大枣等,通常含糖量较高。
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如果糖尿病患者病情较轻,并且能够很好控制饮食量,则可以适当食用水果,一般建议选择含糖量低水果来食用,比较常见有苹果、梨、草莓等。
如果不了解每个水果具体含糖量,可以参照水果含糖量来选择。另外,也可以通过水果口感来简单判断含糖量,一般口感偏甜水果,例如柿子、大枣等,通常含糖量较高。