膝韧带损伤恢复时间

如果是轻度的内侧或者外侧韧带损伤，可以通过支具固定进行康复，一两个月之后就可以达到痊愈状态。

如果是前交叉韧带或者后交叉韧带的损伤，通过术后上支具之后，进行功能锻炼的指导，恢复时间相对比较长。一般三个月基本上能够完全负重行走。

但是，前交叉韧带或者后交叉韧带的患者完全要找到本体感觉，能够正常的自如运动，大概需要八个月到一年左右的时间，时间相对较长。

恢复期一般要在专业的运动医学医师的指导下逐步地运动或在专业的康复师的指导下来运动。