高脂血症如何治疗

对于高脂血症的治疗，首先患者需要改变生活方式，包括控制体重，因为有流行病学资料显示，肥胖人群平均胆固醇水平和甘油三酯水平，显著高于同龄非肥胖者，肥胖者体重减轻之后，高脂血症亦可明显改善。

第二、适当运动。运动可以改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，还可以减轻体重，降低血浆中胆固醇和甘油三酯的水平，甚至升高高密度脂蛋白水平。运动形式以快走、慢跑、游泳、跳绳、健身操、骑自行车等有氧运动为主。

第三、戒烟。吸烟可以升高胆固醇和甘油三酯，降低高密度脂蛋白水平，停止吸烟一年，血浆高密度脂蛋白可以上升至不吸烟患者的水平，同时冠心病危险也可以降低50%，甚至可以接近不吸烟者。

第四、饮食调节。血浆胆固醇水平，受饮食中胆固醇摄入量的影响，进食大量的饱和脂肪酸，可以促进胆固醇合成。因此，忌吃或少吃胆固醇高的食物，如蛋黄、猪脑、动物内脏、皮蛋、蟹黄、鱼籽、奶油等。

第五、药物治疗。药物选择应以降低总胆固醇和低密度脂蛋白为主，如他汀类药物，以降低甘油三酯为主的药物有贝特类药物。