骨关节炎平时注意事项有哪些
如果骨关节炎患者进行不恰当活动,即可导致症状诱发和加重,比如经常爬楼梯、爬山、经常深蹲,都会诱发和加重骨关节炎症状。
还有过度运动、过度肥胖,都是引起关节磨损负荷加大因素,患者平常生活中,需要尽量免和减少上述动作,才能使骨关节炎症状得到控制和延缓。
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如果骨关节炎患者进行不恰当活动,即可导致症状诱发和加重,比如经常爬楼梯、爬山、经常深蹲,都会诱发和加重骨关节炎症状。
还有过度运动、过度肥胖,都是引起关节磨损负荷加大因素,患者平常生活中,需要尽量免和减少上述动作,才能使骨关节炎症状得到控制和延缓。