向您推荐 卢伟杰主任医师 广州医科大学附属第一医院 关节外科 速去专家主页挂号咨询>> 继续播放 骨质疏松该如何预防 来源：江苏民福康科技股份有限公司2021-12-10 17:11 卢伟杰主任医师 广州医科大学附属第一医院关节外科 视频内容 骨质疏松预防方法有很多，在青少年时期就要注意钙元素补充，还可以通过一些锻炼以及晒太阳促进骨骼对钙元素的吸收，使骨骼更加粗壮，对预防骨质疏松也有一定帮助。预防骨质疏松还有多注意劳逸结合，避免关节过度活动。 展开全部内容 3672
