怎样容易受孕

想受孕首先要保证身心健康，包括锻炼身体、男女方禁烟酒、禁止接触有毒的物质，同时女方可以在怀孕前三个月进行叶酸的补充，防止胎儿神经管畸形。

女方排卵前后容易受孕，如果月经规律正常，一般在每个月的月经中期，即第一天月经算起十五到十六天出现排卵。卵子排出卵巢有二十四小时的易受孕期，同样男方的精子在进入女方体内，可以存活四十八小时，在这个时间段内精子和卵子相遇较容易受孕。