糖尿病患者的饮食禁忌
糖尿病患者需要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食,可以吃水果,比如多吃低碳水化合物的水果,比如柿子、西红柿、黄瓜,还有猕猴桃。但是,西瓜、梨这样的水果尽量少吃,因为糖分太多,葡萄也要尽量少吃。
需要控制总量,每一餐不要超过100克,一般是在两餐之间吃。比如早餐和午餐之间,9点到9点半期间,下午3点到3点半期间,晚上9点左右。在晚餐后两个小时以后再服用少量的水果,每餐不要超过100克,这样对糖尿病患者是有帮助的。
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糖尿病患者需要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食,可以吃水果,比如多吃低碳水化合物的水果,比如柿子、西红柿、黄瓜,还有猕猴桃。但是,西瓜、梨这样的水果尽量少吃,因为糖分太多,葡萄也要尽量少吃。
需要控制总量,每一餐不要超过100克,一般是在两餐之间吃。比如早餐和午餐之间,9点到9点半期间,下午3点到3点半期间,晚上9点左右。在晚餐后两个小时以后再服用少量的水果,每餐不要超过100克,这样对糖尿病患者是有帮助的。