如何预防甲状腺结节

一般甲状腺结节形成与早年是否接受了X线检查有关，也与当地是否是碘缺乏地区有关，但目前与我们的环境变化，空气污染，水质的变化等是有关系，但是目前没有发现一个特别对于甲状腺结节发生主要原因，所以预防甲状腺结节形成，主要是通过改善自身生活方式等有关，提高自己免疫力有关。

建议大家第一要有健康的生活方式，其中就包括不能长期看手机等。当然，饮食也是对甲状腺结节预防也是比较重要，不要去过分补充碘，当然也不能够导致碘缺乏。

一般正常饮食当中碘已经够生理需要了，不需要特别去补碘，做其它饮食的要求，所以建议大家按照，提倡健康生活方式，少玩手机等，这样有利于预防甲状腺结节形成。