静脉曲张如何预防

要从静脉曲张的高发人群来说起，静脉曲张高发于有遗传倾向的，比如父母方有大隐静脉曲张，作为子女就要注意预防它发生的可能性。再一个就是重体力劳动者，从事长期站立的这些职业的工作者，都要做预防的措施。

预防的措施主要有几方面，一方面就是可以穿弹力袜，长期站立的人和重体力劳动者，还有这个有遗传倾向的瓣膜功能不全的患者，都可以预防性地穿弹力袜，控制它的发展和控制疾病的发生。

还可以采取比如长期站立的，可以间断性地缩短站立的时间，做一些抬高患肢的运动，减少疾病的发展。