骨质疏松吃什么钙片

骨质疏松需要补充钙剂，目前钙剂的选择有很多种，一般推荐碳酸钙片，因为其钙质的含量比较高，更容易达到每日所需的量。

目前世界卫生组织要求，钙剂的每日所需量应该达到600mg，即药品达到600mg，而饮食中一般有600mg的钙，从而能补充1000～1200mg的钙，达到世界卫生组织的要求。

如果服用其他的钙制剂，比如葡萄糖酸钙、醋酸钙等，钙含量往往偏低，需要补充更大的量才能达到此标准。

另外，部分患者可能不耐受碳酸钙片，其对胃有轻度的刺激，会造成反酸等不适症状，此时也可以选择其他的制剂。此外小孩往往需要采用口服的液体制剂，补充钙剂。