怎么应对痛风性关节炎

痛风性关节炎是由血尿酸增高引起的关节炎，因此控制血尿酸增高是应对痛风性关节炎的关键因素。

血尿酸是体内嘌呤代谢的终末产物，正常的血尿酸水平的维持取决于嘌呤的吸收、合成和分解、排泄的动态平衡，尿酸产生后的约1/3在肠道经细菌分解处理，约2/3经肾脏排泄。

当尿酸生成过多或尿酸排泄减少时，血尿酸水平就会升高，所以一方面控制高嘌呤饮食的摄入，如动物内脏、浓肉汤、海鲜、啤酒等，多食用蔬菜类、水果类食物。

另一方面促进血尿酸的排泄，多饮水，一天2000毫升以上，辅以碳酸氢钠片，以碱化尿液，一天口服3~6克的碳酸氢钠片。禁止使用抑制血尿酸排泄的药物，如噻嗪类利尿剂等。