糖尿病人食谱是怎么样的

老百姓都认为糖尿病只有给药才叫治疗，实际上饮食非常重要。糖尿病基本很多东西都能吃，但要控制总量。

总量的控制指的是每天吃的碳水化合物要固定下来，脂肪类的食物也要固定下来，蛋白质类的食物，比如肉、蛋、禽、豆制品等都能吃。

糖尿病患者需根据身高和体重来计算食用的东西，每天可以吃一个鸡蛋，适量的饮用牛奶，以瘦肉为主，每天吃一斤左右绿叶蔬菜。