骨质疏松的治疗方法有哪些

骨质疏松治疗，第一、补充矿物质，包括钙离子、镁离子、铜离子、锌离子，最常见的钙片是碳酸钙，比较便宜，同时需要增加促进钙吸收即活性维生素D3，更有利于钙吸收。

第二、患者可以适度补充蛋白质，加强营养。

第三、药物治疗，药物治疗主要包括以下方面，抑制骨吸收药物，比如鲑鱼降钙素注射液、唑来膦酸，效果较好；还有促进骨形成药物，比如活性维生素K，建议患者在专业人士指导下服用或使用。还可以通过中医补肝肾药物预防骨质疏松，其中比较常见的药物包括壮骨关节丸、抗骨质增生丸、金天格胶囊。

第四、适度运动，运动对骨量增加非常有用，比如跑步、快走。