骨折了吃什么恢复的快
从医学角度来说，骨折愈合需要充足的钙质，可以多喝牛奶、吃肉类、蛋类等食物，也需要补充各类维生素和氨基酸来辅助骨质的生长。
对于长期卧床的骨折患者还要定期进行活动，补充充足的水分和多吃富含纤维素的食物，如芹菜、青菜等，来预防便秘。
展开全部内容
从医学角度来说，骨折愈合需要充足的钙质，可以多喝牛奶、吃肉类、蛋类等食物，也需要补充各类维生素和氨基酸来辅助骨质的生长。
对于长期卧床的骨折患者还要定期进行活动，补充充足的水分和多吃富含纤维素的食物，如芹菜、青菜等，来预防便秘。
