如何预防食管癌

在生活当中，应该忌烟酒，因为香烟含有苯芘，是一种有害物质，每天吸烟一包或饮酒大于25克者，可以大大增加食管癌的发生几率。

其次，在饮食方面，应该避免吃腌制食品，腌制食品当中含有亚硝铵，亚硝胺在体内分解成硝酸类物质，会对食管黏膜和胃黏膜造成严重的伤害，包括霉变的食品也不要吃。平时日常生活当中应该多加强锻炼，增强个人体质，从而避免肿瘤的发生。

另外对于一些高发地区的人群，应该进行普查，定期检查胃镜，特别是40岁以上的高危人群，应该进行胃镜的普查。