得了妊娠期糖尿病应该注意什么饮食

如如果患有妊娠糖尿病，饮食上应注意控制整体的摄入量，根据每个人的公斤体重以及体重指数得出每天应摄入的能量，平均将能量分配在五到六餐中。

另外，患者需要注意营养均衡，每一餐都应包含碳水化合物、蛋白质、脂肪以及膳食纤维、维生素及矿物质等。最好在营养师的指导下做良好的饮食控制，配合适量的运动，80%-90%的患者可以通过饮食加运动控制，将血糖控在满意的范围。