食物过敏的孩子如何长高

对于食物过敏孩子来讲，可以从营养、睡眠和运动三方面来促进长高。11第一、对于营养因素，家长要合理选择替代食物，比如牛奶蛋白过敏，要回避牛奶制品，给予特殊配方奶粉去喂养。

第二、睡眠，因为食物过敏孩子，经常会有睡眠质量问题，所以让孩子养成早点入睡和固定睡眠时间，有利于生长激素分泌，促进孩子生长。

第三、运动，因为食物过敏孩子经常会觉得容易疲劳，所以建议家长跟孩子一起去运动，比如跳绳、跑步、踢毽子等。对于婴幼儿来说，可以做被动操去促进孩子骨骼发育。